keskiviikko 8. lokakuuta 2014



SUURIN PUDOTTAJA 

Kun kehosta vähennetään läskiä kymmeniä kiloja, jopa miltei sata kiloa runsaassa puolessa vuodessa, on aina seurauksena löysää ihoa (<<< klikkaa lisätietoa). Oma painoni putosi luuydinsyövän takia vuosien 1998 ja 1999 vaihteessa kolmisenkymmentä kiloa (85 kilosta 55 kiloon), joista viimeiset 20 parissa kuukaudessa. Olkavarren ("hauis") ympärysmitta kutistui 15 senttiä. Vielä nytkin siellä on jonkinverran löysää ihoa painaessani noin 75 kiloa! Sen poistamiseen on kolme keinoa:
  • lihasmassan lisääminen (tähän pyrin)
  • rasvan lisääminen (en halua)
  • kirurginen toimenpide (ei ole varaa)
Kiinnitit ehkä huomiosi siihen, että Biggest Loser -kisan alussa kilpailijat punnittiin ilman paitaa. Loppupuolella heillä oli aina paita päällä ja finaalissa useimmilla ohut korsetti paidan alla vetämässä löysiä pois. Toki vaatteet päällä kilpailijat näyttivät melkoisen upeilta. Ulkonäköä tärkempää on sekä fyysisen että henkisen terveyden koheneminen.

Biggest Loser -ohjelman 12. tuotantokausi päättyi meillä Suomessa maanantaina (6. lokakuuta) finaaliin, jossa julkaistiin lopullinen voittaja: John Rhode. Kotikilpailijoiden voiton oli vienyt jo aikaisemmin Jennifer Rumple.

Alla on lista kilpailijoista pudotetun prosentin mukaisessa järjestyksessä (nimi, ikä, pituus, alkupaino, loppupaino, pudotettu prosentti):

01. John Rhode: 40 / 193 / 202 > 102.2 = 49.4 %
02. Antone Davis:   44 / 195 / 203 > 111.2 = 45.2 %
03. Jennifer Rumple: 39 / 170 / 150 > 84.0 = 43.9 %
04. Ramon Medeiros: 27 / 180 / 161 > 91.3 = 43.4 %
05. Vencent Hickerson:  27 / 183 / 193 > 109.9 = 43.2 %
06. Patrick Ferrari:  26 / 188 / 176 > 107.1 = 39.0 % 
07. Sunny Sinclair:   41 / 173 / 126 > 77.6 = 38.3 %
08. Joe Mitchell:  46 / 178 / 158 > 97.6 = 38.2 %
09. Rebecca Comet:  51 / 168 / 108 > 68.1 = 37.0 %
10. Courtney Rainville:  24 / 168 / 123 > 83.0 = 32.2 %
11. Jessica Limpert:  26 / 173 / 115 > 79.0 = 31.5 %
12. Bonnie Griffin: 63 / 163 / 115 > 80.4 = 30.3 %
13. Johnny Forger:  65 / 183 / 149 > 104.8 = 29.6 %
14. Mike Danley:  62 / 180 / 140 > 101.2 = 27.8 %
15. Debbie Lounds:  60 / 168 / 109 > 93.5 = 13.8 %

Suurin määrä pudotettuja kiloja oli 99.9 (John Rhode) ja pienin 14.9 (Debbie Lounds).

Lisätietoja Biggest Loser -valmentajista:



PÄIVÄN AJATELMA

Tästä päivästä lähtien näköalat kirkastuvat, 
epäonnistumisen mielenvireeseen kadonnut 
huumorintaju palaa. Olen vihdoinkin
päättänyt lopettaa valittamisen. 

Leonard Bernstein

Ei kommentteja: