keskiviikko 6. elokuuta 2014



OTA BLOGISTANI TÄYSI HYÖTY

Aloin kirjoittaa tätä blogiani 26. lokakuuta 2007, siis noin seitsemän vuotta sitten. Tämän päivän teksti on jo 1357. postaukseni. Haluan tässä vaiheessa luoda yleiskatsauksen, jonka avulla Sinun on helpompi saada itsellesi mahdollisiman paljon hyötyä tästä blogista. Tutustu siis tarkoin alla oleviin teksteihin.
  • Blogini oikeassa reunassa ylhäällä ensimmäisenä on osio TERVETULOA. Se kertoo lyhyesti mitä blogini Sinulle tarjoaa. Toivon, että kommentoit ja esität kysymyksiä joko julkisesti postausteni perään tai YHTEYDENOTTOLOMAKKEELLA.
  • Youtuben VIDEOT ovat blogissani yleensä englanninkielisiä, koska suomenkielisiä on todella vähän.
  • Liity tähän sivustoon osiossa LUKIJAT.
  • Jos kaipaat henkilökohtaista opastusta eli KUNTO-OPASTA (perustieto + treeniohjelma + ruokavalio) klikkaa joko aikaisemmasta (tervetuloa) sinisiä sanoja klikkaamalla tästä tai laita nimesi ja sähköpostiosoitteesi tyhjiin ruutuihin ja paina Klikkaa. Näillä keinoilla saat lisätietoja ja ohjeet Kunto-oppaan tai sen erillisten osien tilaamiseen.
  • Etsiessäsi jotain tiettyä tietoa blogistani, laita hakusi kohtaan HAE TÄSTÄ BLOGISTA.
  • Jos haluat saada sähköpostiisi uudet postaukseni, laita osoitteesi tyhjään laatikkoon SEURAA SÄHKÖPOSTINA. Voit myös tilata ne RSS-SYÖTTEINÄ.
  • Pistin pystyyn myös vuonna 2007 kotisivuni kuntoguru.com - opastusta kuntoiluun ja ravintoon. Niihin voit tutustua klikkaamalla blogini oikeasta reunasta sanoja alkuperäisiltä kotisivuiltani.
  • Koska olen omasta mielestäni kunnianhimoinen henkilö, joka ei tyydy ainoastaan kaikkeen välttämättömään, pidän yllä myös englanninkielisiä sivustoja ja blogeja. Niistä muutamia löydät myös blogini oikeasta reunasta: Arto's Health Corner, Muscle Building Tips ja Muscle Building and Fat Loss Programs.
  • FITNESSTUKKU on ehdottomasti paras ja monipuolisin lisäravinne- ja urheiluvaateliike. Olen laittanut Sinulle muistilistan tärkeimmistä treenaajan lisäravinteista. Niihin voit tutustua tarkemmin klikkaamalla tästäSaat samalla ohjeet miten löydät nuo tuotteet Fitnesstukusta.
  • Kesä on lopuillaan ja kohta on alkamassa varsinainen sisäliikuntakausi. Blogini tarjoaa Sinulle henkilökohtaisen kunto-ohjelman ja lisäravinnelinkkien lisäksi myös mahdollisuutta hankkia vaatteita ja varusteita STADIUMISTA, joka on Pohjoismaiden suurin urheilukauppa.
  • Elämä ei ole vain kuntoilua ja muuta fyysistä aktiivisuutta. Välillä pitää myös relata. Siihen tuotteita tarjoaa CDON.COM.
  • Jos olet todellinen liikuntafriikki ja kiinnostunut teknisistä apuvälineitsä, suosittelen tutustumaan CHECK MY LEVEL -laitteeseen.
  • Jos Sinua kiinnostaa kahvakuulaharjoittelu, löydät kuulat, oppaat ja intervalliajastimet VOIMATOIMESTA.
  • Olen blogini oikeaan reunaan laittanut myös listat mielestäni MIELENKIINTOISISTA BLOGEISTA ja MIELENKIINTOISISTA FYYSISTÄ JA HENKISISTÄ SIVUSTOISTA. Jos Sinulla on antaa ehdotuksia lisää, otan niitä mielelläni vastaan.
  • Koska osa blogini lukijoista on innokkaita kehonrakentajia, olen laittanut mukaan myös kaikkien MS ja MR OLYMPIOIDEN sivustot.
  • Lopussa on vielä jotain tietoa itsestäni.

Kiitos, että vierailit blogissani - oli tämä sitten ensimmäinen tai vaikka kuinka mones kertasi. Tervetuloa uudestaan ja uudestaan ...





Ei kommentteja: