perjantai 1. kesäkuuta 2012



KESÄN KIRJOITUSTAUKO ALKAA


A. Vastauksia kysymyksiisi

Olen kirjoittanut tätä blogiani jo yli tuhantena päivänä, sillä tämä on jo 1124. päivä. Näin ollen asiaa kuntoilusta on kertynyt melkoisesti. Suosittelen, että käytät sivun oikeassa reunassa olevaa Google-hakua "Hae tästä blogista". Ehkä löydät vastauksen Sinua askarruttavaan kuntoilukysymykseen.

Jos et löydä etsimääsi vastausta, voit ottaa minuun yhteyttä email: Arto Painilainen.  Vastaan Sinulle lyhyttä palautetta edellyttävään kysymykseen kirjoitustauostani huolimatta (ilmaiseksi).


B. Tarpeita ja ajanvietettä kesäksi
  • Asuja ja välineitä liikuntaasi löydät klikkaamalla blogini oikean reunan STADIUM-kuvaa.
  • Lisäravinteita Wellmax-verkkokaupasta.
  • Kirjoja englanniksi linkistä 100 Hot Books.

C. Pakurikääpää erikoistarjouksena (voimassa toistaiseksi)

Ystäväni Kuusamosta myy jälleenmyyntivarastonsa pakurikääpäpaketit nyt edullisesti. Kun ottaessasi häneen sähköpostitse email: laplandherbs yhteyttä ilmoitat löytäneesi linkin blogistani, saat normaalihintaisesta 28 euron paketista (150 grammaa) reilun alennuksen eli paketin hintaan 15 euroa (+ postikulut)!

Pakurikääpästä lisää.


D. Henkilökohtainen treeni- ja/tai ravinto-ohjelma

Kunto-opas, keho & mieli & ravinto sisältää noin 130 sivuillaan kaiken tarvittavan perustiedon kokonaisvaltaisesta kunnon kohentamisesta juuri Sinulle räätälöityjen ohjelmien lisäksi (hinta 50 euroa).

Käy tutustumassa sisältöön ensin kotisivuillani ja ota sitten minuun yhteyttä email: Arto Painilainen niin lähetän kyselykaavakkeen, jonka vastausten pohjalta laadin juuri Sinulle mahdollisimman hyvin soveltuvat ohjelmat.


E. Ohjelmia englanniksi

Nämä ohjelmat eivät ole henkilökohtaisia kuten nuo itse nimenomaan Sinulle tekemäni. Ne ovat kuitenkin asiantuntijoiden laatimia ja siten oikein noudatettuina tehokkaita. Löydät luettelot ohjelmista blogini oikeasta reunasta.



HYVÄÄ KESÄÄ. Palaan kirjoittelemaan joko elokuun tai syyskuun alussa.

Huom! Jatkan toistaiseksi englanninkielisen blogini kirjoittamista. Käy siellä lueskelemassa artikkeleita ja katsomassa videoita.

Fitness Tips


Kuva: Ari Kokkonen (Turku)



                               

Ei kommentteja: